一、射击姿势规范
1.身体姿态：保持稳定站姿，双腿分开与肩同宽，脚跟着地，上身微前倾。
2.手部动作：左手握紧握把，右手自然伸直，食指轻触扳机，保持指节与扳机接触面稳定。
3.瞄准方式：双眼睁开，主视眼通过瞄具锁定目标，辅助眼观察周围环境。
4.扳机控制：扣动时保持手腕固定，动作轻柔连贯，减少枪口偏移。
二、射击前准备标准
1.武器检查：确认枪械零部件完整，机械瞄具归零，弹药型号与武器匹配。
2.环境评估：熟悉射击场地地形、风向及光照条件，排除潜在干扰因素。
3.身体状态：调整呼吸节奏至平稳，消除紧张情绪，确保肌肉放松。
三、实弹操作流程
1.装弹指令：按规范完成卧姿装弹动作，从口令下达至完成射击不超过3分钟。
2.射击顺序：单发或分组连续射击，优先保障动作准确性，再追求速度。
3.安全管控：非射击状态下枪口始终指向安全区域，食指离开扳机护圈。
四、成绩评定规则
1.精度计算：取有效弹着点最高环数的5发子弹作为最终成绩。
2.等级划分：满分30分对应全靶命中，18分及以上为合格，低于6分需复训。
